每当气温忽高忽低
流感总会不期而至
当前造成流感的主要“元凶”
便是H3N2甲型流感病毒
它来势汹汹
常导致高烧（39℃-40℃）
剧烈头痛、全身酸痛
令人苦不堪言
H3N2甲型流感什么来头？
如何分辨流感和普通感冒？
又如何有效预防？
自救用药怎么选？
小金带你去了解
01
甲型H3N2是何方神圣？
H3N2并不是新面孔，早在1968年，它就首次大规模暴发，波及全球至少55个国家和地区。此后，它并未消失，而是像“换季新装”一样，周期性变异、卷土重来，成为流感季的常客。
作为一种主要的甲型流感病毒，H3N2引起的典型症状包括：高热、咽喉痛、咳嗽、全身肌肉关节酸痛。
其临床表现与其他甲型流感（如H1N1）相似，但传染性更强、传播速度更快。
02
如何分辨是流感
还是普通感冒？
虽然两者都可能引起咳嗽、流涕等呼吸道症状，但流感最突出的特点是全身症状较重：
● 高烧不退：体温可在短期内迅速升至38.9℃~40℃。
● 疼痛明显：头痛、咽痛、全身肌肉酸痛。
● 极度乏力：疲劳感显著，影响正常活动。
● 全身不适：可伴随呕吐、腹泻等消化道症状。
03
如何有效预防流感？
1.接种疫苗。接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，特别是儿童、老年人、医务人员等重点人群在无禁忌证的情况下应及时接种流感疫苗。
金湾区疫苗接种点如下
2.养成良好的个人卫生习惯。勤洗手，避免用手接触眼睛（如揉眼）、鼻子（如挖鼻）和口腔（如掏牙），注意咳嗽礼仪（咳嗽、打喷嚏时用上臂遮挡或者纸巾捂住口鼻）。
3.保持环境通风。如因为天气原因需要关闭门窗时，可定时开窗通风，每次通风时间建议不低于30分钟。
4.流感高发时期，尽量少去人多拥挤的封闭场所。
04
自救用药怎么选？
当流感来袭时，抗病毒药物是直接摧毁病毒复制链条的“精确制导炸弹”。其中，奥司他韦和玛巴洛沙韦是市场上常见的口服药品种。
05
决胜“黄金48小时”
在流感治疗中，有一个至关重要的概念——“黄金48小时”。指的是从出现流感症状（通常是发烧）开始计算的48小时内。此时使用抗病毒药物能够最有效地抑制病毒复制，在“敌人部队”尚未形成建制时进行精准打击。
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